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07/22のツイートまとめ

fukkinn

@yasshy_haya そうなんだ~、了解!!筋トレしても死ぬことあんま無いから大丈夫♬♬♬
07-22 21:02

でも下半身のトレーング直後にトランポリンしたいんだよな~。出来る体力が残っているか知らんが。んで上半身の後にはジャンプ力アップケトルベルトレーニングをする⇒ジャンプ力伸びすぎてジョーダンも真っ青だ。うん、それで行こう。
07-22 21:01

トランポリンしてえ、トランポリン。去年トランポリンしまくってたら垂直跳び58cmを記録した。去年の8倍くらい筋力アップしてるから、トランポリンしまくったら2m以上跳べる計算なんだが。家でやるとわりとマジで怒られるからジムに置けないかなと企んでいるこの頃。庭で跳ぶのもありかな。
07-22 21:00

トレーング種目が多岐に渡りまくっているこの頃。それでもメイン種目はサボらない。デッドリフトはバウンドさせると楽だし、毎回止めると休んじゃう。という訳でストップデッドリフトで。125kgでもキツイわ~。まあ、クイックリフトの後で疲れてたからかもしれんが。ワイドは楽勝だから増量じゃ。
07-22 20:58

@yasshy_haya すぐ復活するから大丈夫♬
07-22 20:55

RT @nao3933: 祭りですかーあーカップル蹴散らしてー(´∀`)
07-22 20:52

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07-22 20:41

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